hello! Parents 한줄평
방향성 없는 할 일 목록은 이제 그만! 미래의 나와 연결되는 순간, 오늘 나의 행동이 바뀝니다.
Introduction
결심이 가장 큰 힘을 발휘하는 때는 언제일까요? 책의 저자인 벤저민 하디는 ‘고통’에 주목했습니다. 조직심리학자인 그는 현재 닥친 고통과 혼돈을 어떻게 처리하느냐에 따라 미래의 내 모습에 큰 영향을 미친다고 봤죠. 고통이 당신을 삼키도록 내버려 둔다면, 고통 속에 허우적대며 되는 대로 살 겁니다. 반면에 고통과 상처를 성장에 초점을 맞춰 바라본다면 놀라울 정도로 설득력 있는 반면교사가 된다는 것이 그의 주장입니다.
선교 활동을 떠나겠다는 목표는 그의 10대 시절을 구원했습니다. 선교에 참여하기 위해서는 여러 자격 요건이 필요했거든요. 덕분에 다른 유혹에 넘어가지 않고 무사히 고등학교를 졸업할 수 있었죠.
2년 만에 집으로 돌아온 그는 자신의 선택이 옳았다는 것을 깨닫습니다. 떠나기 전과 하나도 변하지 않은 가족들의 모습을 보면서 말이죠. 미래에 꿈꾸는 자신의 모습을 그려본 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 엄청나게 컸으니까요. 이후 그가 적은 목표는 모두 현실로 이뤄졌습니다. 결혼을 하고 가정을 꾸리길 바랐던 그는 일곱 명의 자녀를 둔 아빠가 됐습니다. 대학 졸업과 작가를 꿈꿨던 그는 심리학 박사를 마치고 9권의 베스트셀러를 쓰게 됐죠.
이 책은 그중에서도 미래의 나와 연결해 원하는 목표를 이루는 법에 집중합니다. 특히 2023년 출간된 한국어판은 30만 부 넘게 팔리며 돌풍을 일으켰는데요. 대체 미래의 나와 연결하는 방법은 뭘까요? 원하는 목표를 이루려면 어떻게 해야 할까요?
Quotation
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미래의 나와 연결되는 수준이 현재의 삶과 행동 수준을 결정한다. 연구 결과가 명확히 보여주듯이 미래의 나와 더 깊이 연결될수록 지금 더욱 현명한 결정을 내릴 수 있다. p.49
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두 번째 삶을 사는 것처럼 살아라. 그리고 첫 번째 삶에서 했던 잘못된 행동을 지금 하려고 하는 게 아닌지 생각하라! 책임감을 자극하는 표현으로 이 격언보다 더 강력한 말은 없을 것이다. 이 말을 통해 현재는 과거이며 과거는 바뀌고 수정될 수 있다고 상상할 수 있다. p.54
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비로소 변화가 이루어지는 때는, 변화하지 않아서 생기는 고통이 변화로 인한 고통보다 더 견딜 수 없게 될 때다. p.89
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미래의 내가 현재의 모습과 완전히 다를 거라고 상상하라. 그러면 지금 당장 완성된 존재가 돼야 한다거나 완벽해져야 한다는 부담감에서 벗어날 수 있다. p.164